気付く。

こないだ保健師さんの訪問がありました。

赤ちゃんが産まれたら来てもらえるやつです。

身長体重測定、悩み相談に、色々と。

産後うつという言葉があるくらい、
産後は体も疲れやすいし情緒不安定になります。


夜中の授乳があるので、纏まった睡眠が取れずに
眠い、眠い、眠い。。。


今日は、終業式で昼から子供たちが居たのでずいぶん助かりました。

お姉ちゃんが、赤ちゃんを見てくれて、
『私が見とくから、おかあさん少し休んで。ねてていいよ』と言ってくれました。

お言葉に甘え、30分爆睡。
少しの仮眠で体が楽に。

ありがとう～！


そう。それで、保健師さんに悩みなど色々聞いてもらい、気持ちも楽になりました 。

『大変なときや辛いときに、自分のことを親身に思い助けてくれる、自分にとって本当に大切な友達が見えてくる。』そう保健師さんが言われた言葉が印象的でした。

思わず涙がこぼれ落ちた瞬間でした。

貴方は助けてくれる友達がまわりにいて、家事育児に協力的なご主人もいて恵まれた幸せな環境、そう言って下さった保健師さんの言葉に重みを感じ、毎日の暮らしに感謝しなければなぁと思ったのでした。