***　yu-hi　-２　***

今日は、子育て講座に行きました♪

イライラする自分が嫌い
じゃぁどうすればいいか？という問いかけから始まりました。


イライラしたときに、どうやって子供と接したらよいか実際にレクチャーしながら分かりやすい説明でした。

イライラがあるから、笑顔や優しさを輝やくんだよ！イライラするのは頑張ってるから。だから自分を責めなくていいんだよ、という言葉が一番心に残りました。


講座は去年もあり、今年も受講し、
年４回で1000円なのですが、
先生の話を聞くたびに、自分を愛することが出来るようになり、自分が好きになれるようになりました。

自分のいいところ、頑張っているところを意識して見つけて、認める自己肯定感が高まったように思います。
自分自信を好きになると、心にはいつも余裕が生まれ、子供にも優しくなれるんです。
親子とも気持ちが安定します。

ま、どうしようもならないときもありますが(笑)


今日も、大切なことに気付かされた講座でした。

ありがとうの１日でした。